ހިއްޕޮކްރޭޓްސް "ޒަމާނީ ބޭސްވެރިކަމުގެ ބައްޕަ" Hippocrates

ހިއްޕޮކްރޭޓްސް "ޒަމާނީ ބޭސްވެރިކަމުގެ ބައްޕަ"  Hippocrates

    

      ހިއްޕޮކްރޭޓްސް އުފަންވީ މީލާދުގެ 460 އަހަރުކުރިން ކްރީކްގެ ކޮސްއަށެވެ. އެޒަމާނުގައި އިންސާނުން ގަބޫލުކުރަމުން ދިޔައީ ބަލިޖެހެނީ ރޫހާނީ ބާރުތަކެއްގެ ސަބަބުން ކަމަށެވެ. ނަމަވެސް ހިއްޕޮކްރޭޓްސް މިކަމާދެކޮޅަށް ވަކާލާތުކުރައްވައި ޒަމާނީ ބޭސްފަރުވާ ތަޢާރަފު ކުރެއްވިއެވެ. އަދި ބަލިޖެހޭ މީހާގެ ވަކިވަކި ގުނަވަންތަކަށް ފަރުވާކުރުމުގެ ބަދަލު މުޅި ހަށިގަނޑަށް ފަރުވާކުރާންޖެހޭ ކަމަށް ވަކާލާތު ކުރެއްވާން ފެއްޓެވިއެވެ. އަދި އެކަން ޢަމަލީގޮތުން ކުރެއްވެވިއެވެ. މީގެއިތުރުން ރަގަޅު ސިއްހަތުގައި ދިރިހިރުމަށްޓަކައި ސާފުވަޔާއި، ކަސްރަތާއި، އަރާމުކުރުމާއި އަދި ސާފުތާހިރުކަމަށް ލޯބިކުރާންޖެހޭކަމަށް އޭނާ އެހެން މީސްތަކުންނަށް ވިސްނުވައިދިނެވެ.

ސައިމާ Hibiscus

   

ސައިމާ

     ސައިމަލުގެ އާއިލާގައި އެތައް ސަތޭކަ ވައްތަރެއްގެ އެކިކުލަތަކުގެ މައު ހިމެނެއެވެ.  ހޫނު ގަދަ ސަރަހައްދުތަކުގައި ހެދޭކަމަށް ފާހަގަކުރެވޭ މިގަހަކީ ނުވަތަ މިމަލަކީ ވަރަށް ގިނަ ބޭނުންތަކުގައި ބޭނުންކުރެވެމުންދާ އެއްޗެކެވެ. އެގޮތުން ކަރުދާސް އުފެއްދުމަށާއި ތަފާތު ބުއިންތަކާއި ކާނާތައް ތައްޔާރުކުމުގެ އިތުރުން ބައެއް ދީންތަކުގެ ރަމްޒެއްގެ ގޮތުގައިވެސް މިމައު ބޭނުންކުރެވެއެވެ. މިމަލުގެ އެކިބާވަތުގައި ނުވަތަ ކުލަތަކުގައި ޒައިޒުގެ ގޮތުން ތަފާތުތަކެއް ވެއެވެ. އަދި އެ އެކިސައިޒުގެ މައު ބޭނުންކުރެވެނީވެސް ތަފާތު އެކިކަންކަމަށް ޚާއްޞަ ކުރެވިގެންނެވެ. އެގޮތުން ސައިމަލުގެ ތެރެއިން އެންމެ ކުދިވައްތަރުގެ މައު ޢާންމުކޮށް ބޭނުންކުރެވެނީ ތަންތަން ޑެކެރޭޓްކުރުމަށެވެ. ދިވެހިރާއްޖޭގައިވެސް ސައިމާ ނުހުންނަ ޒަމާނެއް އައިކަން އެނގޭފަދަ ހަރުދަނާ އެނގުންތަކެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ފަތުރުވެރިކަން ތަޢާރަފުވުމާއި ގުޅިގެން މީގެ އެކިބާވަތްތަކާއި ކުލަތައް ގިނަވެ، ޢާންމުވެފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވެއެވެ. 

ދަރިފުޅުގެ އަޚްލާޤް ގޯސްވަނީ ކީއްވެ؟ Child behaviour

ޅަޒުވާން ދަރިފުޅުގެ އަޚްލާޤް ގޯސްވަނީ ކީއްވެ؟

ފެށުން:      ފުރާވަރަކީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ އުމުރުފުރާއިން ނެއްޓި ބޮޑު މީހެއްގެ އުމުރުފުރާއަށް ބަދަލުވަމުންދާ ދުވަސްވަރެވެ. އާދެ! 10 އަހަރާއި 19އަހަރާއި ދެމެދުގެ ދުވަސްވަރެވެ. މި އުމުރުފުރާ އަކީ ބޮޑުވަމުން އަންނަ ދަރިފުޅުގެ ހަޔާތަށް ބޮޑެތި ބަދަލުތަކެއް އަންނަމުންދާ ދުވަސްވަރެކެވެ. މި އުމުރުފުރާ ކަޑައްތު ކުރާއިރު ކޮންމެ ކުއްޖެއްގެ ވެސް ޖިސްމާއި ނަފްސަށް އަންނަ ބަދަލުތަކާ ގުޅިގެން ކުއްޖާގެ ވިސްނުމާއި އިހްސާސްތަކަށް ބޮޑެތި ބަދަލުތަކެއް ގެނުވައެވެ. މި އަންނަ ބަދަލުތަކާ ގުޅިގެން ގިނަ ކުދީންގެ އުޅުމަށް ބަދަލުތަކެއް އާދެއެވެ. މި ބަދަލުތައް އައުމަށް ތަފާތު ސަބަބުތައް ވެސް މެދުވެރިވެއެވެ.

ހުވަފެން "Huvafen" A story

ހުވަފެން

ހެނދުނު ހޭލެވުނީ ހިތް ނުތަނަސްވާ ކަހަލަ ހުވަފެނެއް ފެނިގެންނެވެ. އޭރު އަހަރެންގެ ހިތް ބާރުބާރަށް ތެޅެމުންދެ އެވެ. ފެނުނު ހުވަފެނުގެ ސުންޕާކަމުން ކުލާހަށް ދާހިތްވެސް ކެނޑިއްޖެ އެވެ. އަނެއްކޮޅުން ވަރަށް ގަދަޔަށް ބޮލުގައިވެސް ރިއްސަ އެވެ. ނަމަވެސް އެހެން ހުރިހާކަމަކަށްވުރެންވެސް އިސްކަމެއް ދެވުނީ އަންހެނުންނަށް ފޯނުކުރުމަށެވެ. އެއީ އެފެނުނު ހުވެފުނުން ހިތަށް ވެރިވެފައިވާ ހާސްކަން ފިލުވާލާ ހިތްހަމަ ޖައްސާލުމަށް ބޭނުންވުމެވެ. ވާނީވެސް އެހެންތާ އެވެ. ދިރިއުޅުމުގެ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން އެހެންމީހުންނާ ވާހަކަދައްކާ މަޝްވަރާކޮށް ހެދުމަކީ އަހަރެން ކުރާހިތްވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.